Hjerteforeningen GUCH

Har du lyst til at cykle, at møde nye venner og få en stærk fysik og samtidig have det sjovt, så er Styrkeprøven lige noget for dig!!!

Styrkeprøven er et cykelløb for hjerteunge i Danmark. Gennem et skræddersyet træningsprogram og tre weekendsamlinger vil du blive i stand til at gennemføre cykelløbet, ”Styrkeprøven” på 64 kilometer, der afvikles i forbindelse med motionscykelløbet CSC Copenhagen Cycling i København den 29. august 2010.

Et professionelt team bl.a. bestående af Keld Sørensen, Ole Viborg, Marianne Birkebæk Møller, Jesper Bjerre og Niels Holmark Andersen, – overlæger og afdelingslæger fra Center for Medfødte Hjertesygdomme på Skejby sygehus, Jesper Reimers, afdelingslæge, Børnekardiologisk afdeling på Rigshospitalet og Gert Palner, tidligere cykelrytter og Christian H. Louby, koordinator af Styrkeprøven vil også næste år stå for test før og efter løbet samt udarbejdelse af træningsprogrammer.

Hvem kan deltage?
15 unge mellem 14 og 24 år fra Hjerteforeningens Børneklub og GUCH, med en medfødt hjertesygdom, der i hverdagen generelt fungerer på lige fod med andre børn og unge. Du skal være interesseret i at dyrke fysisk aktivitet og i særdeleshed i at cykle. 64 km kan synes langt, men i år havde vi fastsat turen til 40 km., men alle deltagere ville og kunne efter ½ års træning klare de 64 km.

Hvordan afvikles Styrkeprøven?
Styrkeprøven starter med test af deltagernes nuværende fysik og på den første træningssamling bliver træningsprogrammerne gennemgået. Herefter træner deltagerne selv og fører træningsdagbøger frem til de øvrige træningssamlinger og den endelige afvikling af Styrkeprøven den 29. august. Der vil blive taget hensyn til alles kondition og ingen kommer til at cykle alene.

Træningssamlingerne afholdes:
Lørdag-søndag den 13.-14. marts på Danhostel Århus, Marienlundsvej 10, 8240 Risskov
Lørdag-søndag den 1.-2. maj på Danhostel Odense Kragsbjerggaard, Kragsbjergvej 121, 5230 Odense M
Lørdag-søndag den 19.-20. juni på Danhostel Ishøj Strand, Ishøj Strandvej 13, 2635 Ishøj

Cykelløbet afvikles:
Lørdag-søndag den 28.-29. august på Danhostel Copenhagen City, H.C. Andersens Boulevard 50, 1553 København V

Hvad kræves?
Du skal kunne lide at cykle og have tid til at træne og føre træningsdagbøger regelmæssigt. Hjertebarnsfonden finansierer selve Styrkeprøven. Det vil sige, at du vil få cykeltøj og racercykel stillet til rådighed, tre træningssamlinger inkl. transport samt deltagelse i selve cykelløbet ”Styrkeprøven” og ophold for din familie i den forbindelse.
For en god ordens skyld vil lægerne i teamet, inden du evt. kan optages på holdet, sikre sig at der ikke er helbredsmæssige forhold, som gør, at du ikke bør deltage.

Tilmelding:
Du kan tilmelde dig Styrkeprøven hos Christian H. Louby, chlouby@mail.dk eller på tlf.: 39 69 34 54 eller Gert Palner, hellegert@mail.dk eller på tlf.: 43 53 12 39 som også svarer på spørgsmål både fra dig eller dine forældre senest den 1. februar 2010. Ved tilmelding skal du oplyse, navn, adresse, telefon, e-mail og dit medlemsnummer i Hjerteforeningens Børneklub/GUCH og hvilken hjertesygdom, du har.

Som nogen sikkert har lagt mærke til, har Hjerteforeningen GUCH skiftet platform for hjemmesiden her. Dette har også givet hjemmesiden et nyt udsende.

Håber alle vil ta godt imod den nye hjemmeside.

Kommentarer, ris og ros kan sendes til webmaster@guch.dk

Kim Paulsen
Webmaster

Af Kristine Kimose Petersen & Charlotte Flechtner

Egentlig mødtes vi for mere end 10 år siden. Kristine som er født med trikuspidal atresi, stod på det tidspunkt over for en større hjerteoperation. Derfor havde hun et stort behov for at tale med en anden person der havde været igennem en lignende operation. Hun satte sig derfor i kontakt med Hjerte Centret Århus som hurtigt satte hende i forbindelse med Charlotte. Charlotte havde ca. et halvt år forinden gennemgået en operation XXX . Vi fik snakket en del inden Kristines operation, men efter operationen havde især Kristine brug for mentalt at lægge afstand til sygdommen.

Efter at vi i en årrække ikke havde haft kontakt til hinanden og hver især var kommet videre efter operationerne mødtes vi sidste år i en alder af h.hv.. 30 og 32 år igen i Hjertecenter Århus.

Vi snakkede en del om, hvordan vi dengang hver især var kommet videre og fandt ud af, at vi stadig havde en masse tanker og spørgsmål som vi gerne ville tale med andre yngre hjerte patienter i samme situation om. Selvom vi ikke længere var optaget af de samme spørgsmål som da vi mødtes første gang fandt vi hurtigt ud af, at der hele tiden melder sig nye spørgsmål og tanker som det er lettere at sætte ord på når man sidder overfor en i samme situation.

Vi blev på det tidspunkt en gensidigt stor støtte for hinanden og sammen fandt vi et overskud til at starte en lokal samtalegruppe, hvor yngre hjertepatienter fra vores eget nærområde kunne mødes og tale om de helt ting der trænger sig på i hverdagen:

Kærester
Børn
Operationserfaring
Økonomi
Alderdom
Dødsangst

Samtidig ønsker vi at lave nogle arrangementer sammen med andre der puster efter en gåtur og som ikke kan klare at tage cyklen i byen. Endelig vil vi give andre unge mulighed for at tale med ligestillede inden en evt. operation.

Vores gruppe er stadig i startfasen men der kommer stadig nye til og via Hjertecenter Århus og Skejby Sygehus arbejder vi på at udbrede kendskabet til gruppen i nærområdet.

Sideløbende er vi kommet med i Hjerteungdom (Hjerteforeningen GUCH, red.), hvor vi på landsplan prøver at gøre en indsats for at udbrede kendskabet til yngre hjertepatienter samt møder andre hjerte unge i samme situation, hvilket vi har følt stor glæde ved.

Vi vil her gerne slå et slag for Hjerteungdom (Hjerteforeningen GUCH, red.) og opfordre andre hjerte unge til at støtte op om projektet så vi sammen kan sætte fokus på de yngre hjertepatienter.